Schlichtungsmethoden

Konflikte im Büro managen: Bloß kein Öl ins Feuer gießen

Am Arbeitsplatz kann es schon einmal heiß hergehen. Kommt es zum heftigen Streit, ist Gelassenheit das beste Mittel. Sollte es jedoch nicht helfen, …
Konflikte im Büro managen: Bloß kein Öl ins Feuer gießen

Ablenkbar und ungeduldig

Was die Krankheit ADHS im Erwachsenenalter bedeutet

Kinder mit ADHS sind längst keine Seltenheit mehr. Wenn Erwachsene sich nicht gut konzentrieren oder strukturiert arbeiten können, denkt aber kaum …
Was die Krankheit ADHS im Erwachsenenalter bedeutet

Entfremdungsgefühle

Bei Depersonalisation kann Achtsamkeit helfen

Zeitweise neben sich zu stehen, kennen viele. Doch was ist, wenn das Gefühl der Fremde vor einem selbst nicht mehr weggeht? Psychotherapie und …
Bei Depersonalisation kann Achtsamkeit helfen

Tipps und Tricks

Humor kann Vorträge aufpeppen - aber nicht retten

Bei einem Vortrag gibt es verschiedene Mittel, die Zuhörer in seinen Bann zu ziehen. Humor etwa kann hierbei eine wichtige Rolle spielen. Witze …
Humor kann Vorträge aufpeppen - aber nicht retten

Fit im Job

Feste Aufgaben-Schubladen gegen ungesunde Unterbrechungen

Wer regelmäßig alles gleichzeitig machen möchte, gerät schnell in Stress - und dies kann gesundheitliche Folgen haben. Daher sollten Arbeitnehmer für …
Feste Aufgaben-Schubladen gegen ungesunde Unterbrechungen

Anfeindungen im Job

Mobbing möglichst im Keim ersticken

Wehret den Anfängen - das gilt am besten auch für Mobbing unter Kollegen. Denn ist das Arbeitsklima erst vergiftet, können Konfrontationen schnell …
Mobbing möglichst im Keim ersticken

Hilfe bei Psoriasis

Schuppenflechte kann auch das Sexualleben beeinträchtigen

Ob an Händen oder im Genitalbereich: Für Menschen mit Schuppenflechte kann Sexualität und Zärtlichkeit unangenehm sein. Betroffene können sich dann …
Schuppenflechte kann auch das Sexualleben beeinträchtigen

Betroffenen helfen

Sexuelle Belästigung im Job: Männer müssen Männer stoppen

Die #MeToo-Debatte hat das Thema sexuelle Belästigung ein Stück weit ins Licht der Öffentlichkeit gerückt. Am Arbeitsplatz sind auch Unbeteiligte in …
Sexuelle Belästigung im Job: Männer müssen Männer stoppen

"Bumerang-Generation"

Als Erwachsener zurück ins Kinderzimmer

Lange galten Haushalte mit mehreren Generationen unter einem Dach als Auslaufmodell. Doch in vielen Ländern scheinen hohe Wohnkosten und …
Als Erwachsener zurück ins Kinderzimmer

Gesundheitstipps

Gute Laune auf Rezept: Einmal täglich herzhaft lachen

Ein Lachanfall auf Kommando ist gut für die Gesundheit? Ja, sagen Experten. Denn durchs Lachen werden Endorphine ausgeschüttet.
Gute Laune auf Rezept: Einmal täglich herzhaft lachen