Herz als Taktgeber: So funktioniert das Training nach Puls

Anfänger und Ambitionierte

Herz als Taktgeber: So funktioniert das Training nach Puls

Beim Sport kommt es auf die richtige Dosis an. Wer sich dabei nicht nur auf sein Gefühl verlassen will, sollte seinen Herzschlag im Blick behalten. Experten erklären, …
Herz als Taktgeber: So funktioniert das Training nach Puls
Mann geht 30.000 Schritte am Tag - und bemerkt verblüffende Wirkung: "Ergebnisse sind nicht …"
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Kälte ist gefährlich für das Herz

Bei Herzproblemen ist in der kalten Jahreszeit Vorsicht angesagt. Minus-Temperaturen sind für den Körper extrem anstrengend. Diese Warnsignale …
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Der Herzschlag ist durcheinander

Bei Menschen mit Vorhofflimmern schlägt das Herz unregelmäßig und schnell. Schwindel, plötzliche Atemnot und Herzrasen können die Folgen sein. …
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Was bringt ein Laktattest?

Für den Profi-Ausdauersportler gehören sie zum normalen Programm: Laktattests. Aber auch ambitionierte Hobbysportler lassen sich mittlerweile testen. …
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Mit Gewinnspiel

Noch keine Geschenkidee für Weihnachten? Pssst … Geheimtipp - der Wein für München, aber nicht weitersagen!

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Christoph Göbel vom Landratsamt München

Landkreis aktuell: Erstimpfungen, Vervollständigungen und Booster-Impfungen

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Weltpremiere im Kristelli Theater

Alexander Krist verzaubert München

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Zwischen Aktivurlaub und purem R e l a x

Winterzauber in den Dolomiten

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Fußball-EM: Medikamenten-Check für Herzkranke
Bei spannenden Fußballspielen steigen Puls und Blutdruck. Das kann vor allem für Menschen mit einer koronaren Herzerkrankung kritisch werden.
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Herz öfter aus dem Rhythmus: Ursache vom Arzt klären lassen
Nicht auf die leichte Schulter nehmen: Herzrhythmusstörungen können einen Herzinfarkt zur Folge haben. Woran Betroffene mögliche Symptome erkennen, …
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Erste Hilfe gegen das Chaos im Herzen

Es ist eine Erkrankung, die fast zwei Millionen Menschen trifft – und trotzdem oft nur durch Zufall entdeckt wird: Vorhofflimmern. Das ist fatal. …
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Herzbericht 2015: Warum der Osten mehr leidet

Herzschrittmacher oder Stents - die Herzmedizin hat in den vergangenen Jahrzehnten rasante Fortschritte gemacht. Das bringt neue Probleme mit sich. …
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Patient (55) lebt seit 10 Jahren mit Kunstherz

Vor zehn Jahren wurde einem Patienten aus Sachsen-Anhalt in Hannover eines der ersten Kunstherzen vom Typ „Heartmate II“ implantiert. Seitdem ist der …
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Zehn erstaunliche Fakten zu unserem Herzen

Das Herz ist ein Symbol für die Liebe und das Leben. In unserem Körper ist es wohl das wichtigste Organ. Das sind die verblüffendsten Fakten rund ums …
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Bei Herzstillstand zählt jede Minute

Bei einem Kollaps ist Wiederbelebung oft die einzige Rettung. Jeder sollte daher wissen, was in einem solchen Notfall zu tun ist. Die Deutsche …
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Naschen!? Schokolade ist gut für's Herz

Wer seine Finger nicht von Schokolade lassen kann, hat jetzt eine gute Ausrede. Forscher haben nun in einer Studie herausgefunden, …
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Bypass-OP am schlagenden Herzen

Eine Bypass-Narbe so kurz wie ein Finger lang? Neue Techniken machen das inzwischen möglich. Chirurgen operieren verengte Gefäße durch kleine …
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Das Herz: Starke Pumpe mit Schwachstellen

Es gilt als der Motor des Lebens: Mit jedem Schlag versorgt unser Herz den Körper mit Blut – und so mit Sauerstoff und Nährstoffen. Doch das …
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Was das Herz aus dem Takt bringt

Die größten Killer für das Herz tun nicht weh – und machen sich lange kaum bemerkbar. Dazu gehören: zu hoher Blutdruck, die Zuckerkrankheit und …
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