Sophia Thiel trainiert wieder - so sieht Sportikone aus Rosenheim aktuell aus

Zeuge berichtet

Sophia Thiel trainiert wieder - so sieht Sportikone aus Rosenheim aktuell aus

Sophia Thiel trainiert wieder: Ein Fan trifft Sophia Thiel (25) im Fitnessstudio in Spanien. So sieht die verschwundene Fitness-Influencerin aus München aktuell aus.
Sophia Thiel trainiert wieder - so sieht Sportikone aus Rosenheim aktuell aus
Mit wenig Aufwand fit bleiben
Mit wenig Aufwand fit bleiben
Mit wenig Aufwand fit bleiben

Pamela Reif: Vorher-Nachher-Foto auf Instagram - die Botschaft ist …

Pamela Reif hat sich einem Trend angeschlossen und hat ein Vorher-Nachher-Bild auf Instagram gepostet. Doch die Influencerin aus Karlsruhe hat etwas …
Pamela Reif: Vorher-Nachher-Foto auf Instagram - die Botschaft ist fragwürdig

Indoorbikes sind für fast jeden geeignet

In die Pedale treten liegt im Trend. Nicht mit dem Fahrrad auf der Straße, sondern mit dem Cardiobike im Wohnzimmer. Auch wer mit Sport bisher nichts …
Indoorbikes sind für fast jeden geeignet

Besser sporteln: Mit diesen sechs Tipps trainieren Sie noch effektiver

Sie warten schon lange auf den heiß ersehnten Trainingserfolg? Dann machen Sie vielleicht ein paar essentielle Dinge falsch. Damit die Muskeln …
Besser sporteln: Mit diesen sechs Tipps trainieren Sie noch effektiver

Trainieren wie Jennifer Garner: So gelingen richtig knackige Oberarme wie …

Starke, definierte Oberarme sind das Ziel der meisten Fitnessfans. Der langjährige Personal-Coach von Jennifer Garner verrät, wie Ihnen dies gelingt.
Trainieren wie Jennifer Garner: So gelingen richtig knackige Oberarme wie bei einem Action-Held

„Die Sommer“: Der Debütroman von Ronya Othmann
„Die Sommer“: Der Debütroman von Ronya Othmann
So werden Sie auf der Couch fit
Nur herumlümmeln und faul sein? Dazu lädt das Sofa zwar ein. Das Möbelstück lässt sich aber auch zum Fitnessgerät umwidmen. Die gute Nachricht: …
So werden Sie auf der Couch fit
Langsam starten und richtiges Schuhwerk wählen
Über die Festtage sammelt sich mitunter «Hüftgold» an. Joggingrunden könnten Abhilfe schaffen. Ein Experte erklärt, wie der Laufstart gelingt und …
Langsam starten und richtiges Schuhwerk wählen

Gurkenwasser nicht in den Abfluss kippen - Es ist ein Wundermittel

Die meisten Menschen schütten das Gurkenwasser in den Abfluss. Doch damit begehen sie einen schweren Fehler. Denn es ist ein echter Alleskönner.
Gurkenwasser nicht in den Abfluss kippen - Es ist ein Wundermittel

Fit dank Youtube - geht das?

Fitnessclips im Netz können in Zeiten geschlossener Studios eine Trainingsalternative sein. Youtube etwa ist voll davon - die Videos dort sind oft …
Fit dank Youtube - geht das?

Mit Typ-1-Diabetes regelmäßig aktiv sein

Sport ist wichtig für Diabetiker. Allerdings muss der Blutzucker perfekt eingestellt sein - gerade bei riskanten Sportarten kann es sonst schnell …
Mit Typ-1-Diabetes regelmäßig aktiv sein

Sport als effektiver Muntermacher

Der Tag beginnt für viele Menschen schon mit einer echten Herausforderung: wach werden. Sport erscheint dann als das Letzte, was man machen möchte. …
Sport als effektiver Muntermacher

Fit werden mit dem Hula-Hoop-Reifen

Es sieht spielerisch aus, ist aber ziemlich fordernd. Hula-Hoop verhilft einem zu einer strafferen Taille, reduziert unerwünschtes Fettgewebe - und …
Fit werden mit dem Hula-Hoop-Reifen

Was gilt, wenn Fitnessstudios schließen müssen?

Trainieren im Fitnessstudio ist derzeit eine Herausforderung. Schon Anfang des Jahres mussten die Studios wegen Corona schließen - jetzt wieder. Für …
Was gilt, wenn Fitnessstudios schließen müssen?

Sophia Thiel auf neuem Foto entdeckt - so sieht Sportikone aus Rosenheim …

Die Fitness-Influencerin Sophia Thiel scheint gerade rank und schlank zu sein. Ein neues Foto aus dem Fitnessstudio bei Instagram zeigt, wie die …
Sophia Thiel auf neuem Foto entdeckt - so sieht Sportikone aus Rosenheim aktuell aus

Welche Smartwatch kann Fitness und Kommunikation?

Der Smartwatch-Markt ist unübersichtlich: Es gibt sehr viele Modelle mit teils unklarem Funktionsumfang. Ein aktueller Test bietet nun …
Welche Smartwatch kann Fitness und Kommunikation?

Die richtige Trainingsdosis für Sportanfänger

Bei der ersten Joggingrunde nach Jahren schwingt oft eine Menge Enthusiasmus mit. Übertreiben sollten es Sportanfänger aber nicht. Wie so oft gilt: …
Die richtige Trainingsdosis für Sportanfänger