Fit für Ostern

Auch in den Osterferien bietet die Turnerschaft Jahn München ein umfangreiches Trainingsprogramm an.

Montag, 2. April 10 bis 11 Uhr Fit ab 50+ 10 bis 11.30 Uhr Nordic Walking 10.30 bis 11.30 Uhr Pilates 11 bis 12 Uhr Ausgleichsgymnastik 17 bis 17.45 Uhr Fitnessgymnastik 17.45 bis 18.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik 17.45 bis 18.30 Uhr Bodystyling 18.15 bis 19.15 Uhr Rückenfit 18.30 bis 19.30 Uhr ZUMBA® 19.15 bis 20.45 Uhr Zeit für mich (Reha-Sport) Dienstag 3. April 9.30 bis 10.30 Uhr Ausgleichsgymnastik 10.30 bis 11.30 Uhr ZUMBA® 10.30 bis 11.30 Uhr Bodystyling 11.30 bis 12.30 Uhr sanfte Gymnastik für Frauen 18 bis 18.45 Bodystyling 18 bis 19 Uhr Lauftreff 18.45 bis 19.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik 19.30 bis 20.15 Uhr Konditionsgymnastik 19.30 bis 20.15 Uhr Aerobic 20.15 bis 21 Uhr Stepp-Aerobic Mittwoch 4. April 9.45 bis 10.45 Uhr Wirbelsäulengymnastik 10 bis 11.30 Uhr Nordic Walking 10.45 bis 11.45 Uhr Flexi/Kraft/Ausdauer 17.15 bis 18 Uhr Fitnessgymnastik 18 bis 18.45 Uhr Bodystyling 18.30 bis 19.30 Uhr ZUMBA® 18.45 bis 19.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik 18.45 bis 20.15 Uhr Power/ Stretch/ Relax 19 bis 20 Uhr Osteoporose/ Reha-Sport (nicht am 11.4.12 !) 19.30 bis 20.30 Uhr Pilates 20.30 bis 22 Uhr Gerätturnen Donnerstag, 5. April 10 bis 11.15 Uhr Fatburner GH 18 bis 18.45 Uhr Bauch-/Po-Killer 18 bis 19 Uhr Uhr Lauftreff 18.45 bis 20 Uhr Kickbox-Aerobic. In den Osterferien finden keine Sonderkurse und kein Schlingentraining statt. Der Fitnessraum und die Sauna haben wie gewohnt geöffnet. Geschlossen ist der Verein nur an den Feiertagen Karfreitag, 6. April, bis einschließlich Ostermontag, 9. April.

Auch interessant:

Meistgelesen

Vergewaltigung an Ostfriedhof – Münchnerin wird mit Kopf gegen Friedhofsmauer geschlagen
Vergewaltigung an Ostfriedhof – Münchnerin wird mit Kopf gegen Friedhofsmauer geschlagen
Bogenhausen: Bund möchte ebenerdigen Gleisausbau – Stadt München müsste die weitere Planung für den Tunnel zahlen
Bogenhausen: Bund möchte ebenerdigen Gleisausbau – Stadt München müsste die weitere Planung für den Tunnel zahlen
Streit um Zigaretten eskaliert: Jugendliche verprügeln drei Münchner - auch am Boden hagelt es noch Tritte und Schläge
Streit um Zigaretten eskaliert: Jugendliche verprügeln drei Münchner - auch am Boden hagelt es noch Tritte und Schläge
Wo kam er her? – Unerschrockener Papagei ruht sich seelenruhig auf fremden Balkon aus
Wo kam er her? – Unerschrockener Papagei ruht sich seelenruhig auf fremden Balkon aus

Kommentare