„Beweg Dich mit und werde fit“

Viele neue Angebote gibt es in der jetzt erweiterten Fitness-Abteilung des FC Stern.

Zusammen mit langjährigen und mit neuen Übungsleitern wurde nun ein völlig neues Sportangebot im Präventions- und Ausgleichssport, sowie Fitness und verschiedene Fun-Sportarten für Kinder und Erwachsene umgesetzt. Und das Ergebnis kann sich sehen lassen. Eine wichtige Rolle bei der Zusammenstellung des FC Stern-Sportangebots spielten dabei die vielen Volkskrankheiten wie Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Stress, Übergewicht und häufige Müdigkeit. Diese lassen sich durch vielseitiges Trainingsangebot verringern und schaffen ein ganz neues Bewusstsein für den ganzen Körper. Durch ein breitgefächertes Angebot speziell für Erwachsene wie Pilates, Flexibar, Wirbelsäulengymnastik, Gymnastik 60+, Aerobic und Step Aerobic, Fitnessgymnastik, Floorball, aber auch Neues wie Indian Balance und bodyARTt, hat jeder die Möglichkeit, sich von Montag bis Freitag von 16 bis 22 Uhr zu bewegen. In den Sportstunden des FC Stern zwischen 16 und 18 Uhr für die Jüngeren werden angeboten Mutter-Kindturnen, Kinderturnen, KiSS, Floorball und Basketball. Aber auch das Element Wasser darf dabei nicht fehlen. Ab 4 Jahre haben die Kleinen die Möglichkeit, sich spielerisch an das Wasser zu gewöhnen. Im Anschluss folgen die Schwimmkurse für Anfänger mit Abschluss Seepferdchen bis hin zu Schwimmkursen für Fortgeschrittene. Informationen über die Kursangebote bekommen Interessierte bei Nicole Büttner, Leiterin der Fitnessabteilung des FC Stern, unter 0172/817 62 96 oder 21 96 15 13 oder auf der Homepage unter www. fcstern. de.

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